Aix en Provence : Consultations ouvertes le mardi au sein du Five Yoga Club !
Devenir acteur de sa santé
Equilibre féminin et hormonal
Puberté, ménopause, andropause
Troubles digestifs et métaboliques
Problématiques de poids (prise et perte)
Maladies auto-immunes et pathologies chroniques
Gestion du stress - burn in et burn out
Fatigue chronique
Compulsions et addictions
...
Je propose un accompagnement individuel et personnalisé qui s’appuie essentiellement sur la nutrition, la micro-nutrition et la phytothérapie mais qui peut aussi comporter, selon les besoins, des outils de gestion des émotions, des techniques du mouvement ou respiratoires issues de différentes pratiques, d'hydrologie, ainsi que des orientations vers des thérapeutes complémentaires lorsque c'est nécessaire.
L'alimentation : première médecine
La (micro)nutrition s’intéresse à l’impact des (micro)nutriments sur la santé et vise à en optimiser le rôle de manière individualisée. Au croisement entre la chimie et le bon sens, c’est dans l'esprit, ce que préconisait déjà Hippocrate en - 400 avant JC.
Le pouvoir des plantes
Des plantes choisies avec soin, issues de cueillettes ou de cultures respectueuses, directement transformées par des producteurs de proximité. La chimie des plantes est un don pour peu que l’on en ait conscience et qu’on les utilise en conscience, avec parcimonie et à bon escient.
Le plaisir avant tout
Sans le plaisir aucun changement ne tient dans la durée. Cela implique d’apprendre à s’écouter, à faire le tri entre les injonctions et les compulsions et petit à petit construire son propre équilibre, celui qui nous convient parfaitement
Renouer avec la /sa nature
Comprendre et ressentir comment fonctionne son corps et l’importance des rythmes. Les siens, et ceux du monde qui nous entoure. La santé est un équilibre et la réponse de chacun aux variations de son environnement répond à la fois à de grandes règles collectives et à des spécificités qui nous distinguent les uns des autres.
Mener l’enquête
Les symptômes, aussi désagréables soient-ils, sont l'expression d’un déséquilibre, une compensation ou une alarme du corps. Plutôt que de chercher à les faire taire à tout prix, les prendre en considération de manière holistique et individualisée et chercher la cause, de la cause, de la cause …
Témoignages
Lieux de consultation
AIX EN PROVENCE - FIVE
Tous les mardi j'ai la joie de vous recevoir au sein de l'Ecole de Yoga FIVE au 31 cours Gambetta, qui m'accueille au sein d'une équipe de thérapeutes de choc. Vous pourrez y trouver en plus des cours de yoga (Vinyasa, Yin, Yoga pour enfants ...), des soins des fascias méthode Dani Bois, de la Fascias dance ; de la sophrologie ;
lien :
MARSEILLE - SPHERE - Centre de Santé Naturelle
Lundi matin et mercredi après-midi j'exerce dans un espace imaginé et aménagé à 3, qui permet une démarche cohérente et complémentaire quand c'est nécessaire, avec une acupunctrice, Valerie Bourgeois et une ostéopathe, Eve Artois. Echanges de pratiques, Co-vision et accompagnements croisés nous permettent d'apporter une approche différente et riche.
Me contacter
Coordonnées
Telephone
Adresses
06 61 38 78 43
-
77 boulevard Baille, 13006 Marseille
-
31 Cours Gambetta, 13100 Aix en Provence
-
5629 route Cezanne, 13100 Beaurecueil
Accès Cabinet Marseille
Métro et trame : Castellane (9mn) / Métro : Baille (3mn)
Bus : 54 - 74 - 540 / Arrêts Baille Lodi (1mn) ou Baille Gouffé (4mn)